Mozek v kondici
Viete, že mozog potrebuje starostlivosť rovnako ako telo? A že ho môžete udržať svieži, bystrý a v dobrej nálade v každom veku? Kniha Mozog v kondícii je skvelý sprievodca pre všetkých, ktorí chcú zostať duševne fit – či máte dvadsať, päťdesiat alebo sto rokov.
Kniha Mozog v kondícii kombinuje vedecké poznatky s praktickými technikami, vďaka ktorým objavíte, ako:
- Zlepšiť pamäť a sústredenie.
- Posilniť kreativitu a logické myslenie.
- Predísť stresu, úzkosti a kognitívnemu úpadku.
Kniha je v českom jazyku
V knihe nájdete kognitívne cvičenia, logické hádanky, mentálne aktivity aj jednoduché návody, ako začať s učením nových zručností.
Mozog v kondícii kombinuje overené poznatky z vedy s láskavým prístupom, ktorý si zamilujete. Či už hľadáte inšpiráciu pre seba, alebo darček pre babičku, dedka alebo aktívnu mamičku, táto knižka poteší každého, kto verí, že nikdy nie je neskoro sa začať starať o svoju myseľ.
Starajte sa o svoj mozog - začnite dnes!
Kvalitná pevná väzba
Veľký formát 22,7 x 19 cm
Luxusný vysokogramážny papier
192 strán
Posledné recenzie
Odosielame do 24 hod
Doprava zdarma od 50 €
Sme český výrobca
Darček nad 70 € zadarmo
Sympatická infolinka
Krásná kniha
Tohle je jedna z nejlepších knih o mozku, které jsem kdy měla. Je čtivá, přehledná a hezky zpracovaná a oceňuju to, že obsahuje grafy, obrázky a praktické tipy. Líbilo se mi, že se nezaměřuje jen na paměť a koncentraci, ale i na další aspekty jako stres, kreativitu a celkovou mentální pohodu. Doporučuji.